お弁当 アイデア。 【簡単一品弁当レシピ】手抜きに見えない!「のっけ弁」アイデア②

【みんなが作ってる】 お弁当 アイデアのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが335万品

お弁当 アイデア

特に春から夏に向けて、さっぱりした味でおすすめ」。 4個 黄パプリカ…….. 小さじ1 トマト缶……. 100g 顆粒コンソメ……. 小さじ1 塩……. 少々 ご飯……. 150g 【つくり方】 1. 豚肉は食べやすい大きさに切る。 ズッキーニは5㎜厚さの半月切り、しめじは石づきを取ってほぐし、ミニトマトはヘタを取って半分に切る。 黄パプリカ、玉ねぎは1㎝幅に切る。 フライパンに油を熱し、豚肉を色が変わるまで炒め、すべての野菜を加えてしんなりするまで炒める。 トマト缶、顆粒コンソメを加えて汁気がなくなるまで炒め、塩で味を調える。 お弁当箱にご飯、3をそれぞれ詰める。 のっけ弁2 大きめの冷凍かつがポイント! 簡単にボリューム弁当ができちゃいます かつ丼弁当 「男の子に人気のかつ丼は冷凍のかつを使えば簡単。 彩りも考えて玉ねぎに、にんじんと枝豆をプラス」。 100㎖ めんつゆ(2倍濃縮)…….. 大さじ2 砂糖……. 1個 ご飯……250g 【つくり方】 1. 「極上ヒレかつ」は袋の表示どおりに解凍し、食べやすい大きさに切り、玉ねぎは薄切り、にんじんはせん切りにする。 小さめのフライパンに水、めんつゆ、砂糖を入れて煮立たせ、玉ねぎ、にんじん、冷凍むき枝豆、「極上ヒレかつ」を加え、中火で野菜がしんなりするまで煮る。 ボウルに卵を溶きほぐし、2に加え、蓋をして卵にしっかり火が通るまで加熱する。 お弁当箱にご飯を詰めて、その上に3を盛る。 【お役立ちアイテム】 極上ヒレかつ 箸で切れるほど軟らかな肉質に仕上げたヒレかつは1個45g。 こだわりの生パン粉を配合した衣はサクサクの食感です。 レンジ調理なので手軽。 オープン価格(ニチレイフーズ) Mart5月号別冊付録 困ったときの超簡単「一品弁当」アイデア より 撮影/楠 聖子、山下忠之 フードコーディネート/土肥愛子、加藤彩子 取材・文・スタイリング/岡部礼子、湊谷明子 構成/上原奈緒.

次の

【簡単一品弁当レシピ】手抜きに見えない!「のっけ弁」アイデア②

お弁当 アイデア

子どもからリクエストされることもありますし、頑張っている子どもが喜ぶお弁当を作りたい!という思いの方、そして、キャラ弁にすることで食事が進むという子どもの気持ちに働きかけたいという方も。 それぞれにきっかけはありますが、キャラ弁初心者が思うのは難しそう…ということ。 けれど、超簡単に作れる初心者向けのキャラ弁があります。 それは、おかずやおにぎりに顔をつけること! 目や口をつけるだけで急にかわいいキャラ弁に変身しますよ。 目や口の丸いパーツも、道具を使えば簡単にきれいな形が作れます。 キャラ弁作り上級者も使っているお役立ちグッズを見ておきましょう。 ・のりカッターがあれば簡単きれいに仕上がる 出典: さん キャラ弁を作るのに欠かせないのが、のりカッター。 のりをハサミでカットする方法もありますが、のりカッターを使うのがおすすめ。 のりカッターを使えば不器用さんでも簡単にきれいなハートや丸ができあがります。 のりカッターで切り取れない形は、小さなハサミを使って切り取ってくださいね。 ・クラフトパンチならかわいい種類が豊富 出典: さん のりカッターよりも種類がたくさんあるのがクラフトパンチ。 型にご飯を入れたら、振るだけできれいな丸いおにぎりが完成する道具。 そして、型にご飯をつめて押すだけできれいな三角おにぎりができる道具も。 不器用だな…という方でも簡単にきれいなおにぎりが完成するので、ぜひ100均をチェックしてみてくださいね。 ・ごはんの色を変えるにはデコふりを使ってみて 出典: さん キャラ弁を作るには、キャラに合わせてご飯の色を変えるのもおすすめです。 そんなとき、ご飯を簡単に色づけできるのが「デコふり」。 『はごろもフーズ』から販売されている「デコふり」は、たまご風味とさけ風味の2種類です。 風味は2種類ですが、カラーは全7色。 ふりかけをご飯に混ぜるだけで簡単に色つきご飯が作れます。 写真は、ラップで包んだおにぎりに顔を描き、マスキングテープで服に見立てています。 そのメイン料理を使ってキャラ弁にするアイデアをご紹介します。 こちらは、チーズとノリで目や鼻をつけ、ちくわで耳をつけたハムカツキャラ弁。 赤いリボンやほっぺはカニカマでも作れそうですね! ・子どもたちの人気者!ハンバーグでキャラ弁を 出典: kuu3333さん お弁当おかずとして人気の高いハンバーグ。 そんな人気おかずに目や鼻をつけるだけでこんなにかわいいくまさん弁当に変身しますよ。 暗くなりがちな茶色おかずは迷わず顔にするのがおすすめです。 目や口で表情を変えられるので、いろんなバージョンを楽しむこともできます。 ・おにぎりがメインのお弁当も簡単キャラ弁に 出典: kuu3333さん おにぎりがメインとなるお弁当も、簡単にキャラ弁にできます。 丸いおにぎりをのりで包み、チーズとノリで顔のパーツを作りましょう。 お口におかずを詰め込み、チーズとのりで目をつければ完成。 口とリボンはカニカマで作ることができますね。 ハート型の玉子焼きは巻きすで巻いて、ハート上部の凹み部分には菜箸などで凹み型をつけるといいですよ。 ・ウィンナーも目をつけるだけでキュートに 出典: kuu3333さん お弁当を作る家庭なら、冷蔵庫に欠かすことのできないウィンナー。 そのまま入れるのではなく、ごまで目をつけ、口は切込みを入れて顔を作ってみましょう! お弁当作りに役立つピックも種類をそろえておくと、さまざまに使えますね。 ここでは、初心者が挑戦しやすいキャラクターと、その作り方をご紹介します。 いつものオムライスに、のりとチーズでパーツを作りケチャップでほっぺを。 オムライスを作る時間がない場合は、デコふりを使って黄色ご飯を作ってもいいですね。 同じキャラクターでも、作り方を変えるだけで味も変わり子どもも喜んでくれます。 白ご飯でウィスパーの型を作り、のり・チーズ・ハムでパーツを作れば完成。 キャラ弁初心者でもマネすることができそうですね。 @nagio9iiさんは、のりとチーズ、ハムで顔を再現しています。 おにぎりで顔の形を作る必要もないので、初心者さんでも簡単にマネすることができるのではないでしょうか。 小さな子どもたちにとってはずせないキャラクターですね。 子どもからのリクエストも多いアンパンマンは、顔が丸いのでキャラ弁初心者におすすめのキャラクターでもあります。 顔のパーツはお弁当用のはさみや、100均でも手に入る眉用はさみを使ってカットしている方が多いようですよ。 ・男女ともに喜ばれるひつじのショーンだって簡単! 出典:初心者でも簡単にかわいく作れるキャラ弁おにぎり さん 小さな子どもたちに人気のひつじのショーン。 ひつじの毛はご飯で表現すればよいので、おにぎりで作りやすいキャラクターです。 うれしいことに、ドラえもんも顔が丸いのでキャラ弁初心者でも挑戦しやすいですね。 忙しい朝の時間帯にも初心者が簡単に作れるキャラ弁をご紹介しました。 キャラ弁を作る際に役立つグッズも活用しながら、簡単なキャラ弁から挑戦してみませんか?.

次の

【みんなが作ってる】 お弁当 アイデアのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが335万品

お弁当 アイデア

カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。

次の