キャベツ を 使っ た 料理。 キャベツを使ったレシピ・作り方一覧(1770件)

キャベツを使った料理のまとめ♪ : Minha Praia

キャベツ を 使っ た 料理

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キャベツを使った料理のまとめ♪ : Minha Praia

キャベツ を 使っ た 料理

キャベツは、常備野菜としてさまざまな料理に活用でき、あらゆる場面で活躍してくれるお助け野菜と言えるでしょう。 生食はもちろんのこと、火の通りも早いので和えものや炒めもの、レンジや蒸し器を使って調理するなど料理や料理の種類の幅も広いのが特長です。 肉や魚、加工品など、キャベツと合う食材の種類が多いのは、主婦にとって強い味方。 キャベツと冷蔵庫の残り物を使っての簡単レシピやスピードメニューもたくさんあるので、忙しい朝のお弁当作りに大活躍です。 キャベツには栄養もたっぷり。 お弁当にキャベツレシピを一品加えるだけで、栄養的にもバランスが取りやすいですね。 作り置きおかずにも重宝するキャベツ。 ぜひお弁当に活用しましょう。 この記事では、「キャベツ」とはどのような食材(料理)なのかを紹介しています。 たくさんあるレシピの中から、【料理の種類:お弁当】でおすすめの人気レシピのみをまとめました!ぜひ毎日の料理に取り入れてみてくださいね。 ご飯やおにぎりのお弁当が続いたら、たまには焼うどんのお弁当はいかがですか。 色鮮やかな春キャベツが入って、色味もきれい。 ゆでうどんは水でさっと洗ってほぐしておきましょう。 具材を炒めたら、うどんを加え、調味料で味付けします。 春キャベツはやわらかいのですぐ火が通りますよ。 仕上げに油をまわしかけると、ほぐれて食べやすくなります。 カレーの風味が香ばしい、キャベツと厚揚げを合わせたレシピです。 キャベツと厚揚げをさっと焼いたら、カレー粉と塩で調味するだけで完成です。 厚揚げが入ることでかさ増しになり、ボリュームもアップして大満足。 お弁当の場所を埋めるのにも助かりますね。 簡単でかさ増しになるだけでなく、厚揚げはたんぱく質も豊富。 とってもヘルシーです。

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キャベツを使った人気レシピ【調理法:焼く編】おすすめ10選

キャベツ を 使っ た 料理

ガッツリした肉料理にキャベツを合わせました。 あらかじめ、タコ糸で縛った豚肉を塩麴に1~2日漬けておきます。 しっかり味をつけておくことで焼くときの調味料はこしょうのみで大丈夫。 塩麴のうまみがたっぷりしみ込んでいます。 キャベツは大きめの千切りで、肉の周りに入れたらこちらもコショウだけでじゅう分です。 豚肉と一緒に蒸し焼きにしましょう。 キャベツがたくさん食べられる料理の一つが餃子ですね。 みじん切りにしたたっぷりのキャベツを豚ひき肉と混ぜて餃子の具として包んで焼いて食べましょう。 噛んだ時の肉汁のうまみとキャベツのシャキシャキ感はたまりませんね。 野菜が苦手な人も餃子にしてしまえば、食べやすそうです。 ひき肉を少なめにしてキャベツなどの野菜をもっと増やせば、さらにヘルシー。

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